Absaufen beginnt im Kopf, Hammerflüge auch!
Du erfährst in diesem Seminar, wie sich Spitzensportler auf Top-Leistungen vorbereiten. Du lernst Techniken kennen, die du für dich selber nutzen kannst, um deine persönliche Leistung zu optimieren. Du erarbeitêst mentale Programme, um Drucksituationen besser zu bewältigen, Bewegungen abzuspeichern und zu trainieren sowie Deine Gedanken leistungsfördernd zu steuern.
Dieses spezielle Mentaltrainingsseminar basiert auf den aktuellen Erkenntnissen verschiedener Wissenschaftsbereiche wie Neurobiologie, Medizin, Sportpsychologie und Sportwissenschaft. Sie wird seit den 90er Jahren von zahlreichen SpitzensportlerInnen erfolgreich angewendet.
Der Kurs steht allen Interessierten offen; es sind keine Vorkenntnisse erfolderlich Maximale Teilnehmerzahl: 8
Kosten: Auf Anfrage
Termin: Auf Anfrage, auch für private Sitzungen.
Kursleiterin Pia Maria Oechslin Fluglehrerin BAZL / SHV, Ausgebildete Mentaltrainerin SHT / Mental Drive
Anmeldung Pia Maria Oechslin Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! / 079 370 51 21
Join our coaching session with Chrigel Maurer – hints, tips and advice from one of the best! Chrigel talks through...
Gepostet von Cross Country Magazine am Freitag, 17. April 2020