Nutze dein Potential mit mentaler Stärke

„Absaufen beginnt im Kopf, Hammerflüge auch!“ – In diesem Seminar erfährst du, wie Spitzensportler sich auf Top-Leistungen vorbereiten. Entdecke Techniken, die nicht nur sie, sondern auch du nutzen kannst, um deine persönliche Leistung zu optimieren. Erlange mentale Programme, um Drucksituationen zu bewältigen, Bewegungen zu speichern und zu trainieren, sowie deine Gedanken leistungsfördernd zu steuern.

Seminarinhalte

• Vorbereitung auf Top-Leistungen: Lerne von den Besten und setze ihre Techniken für deinen Erfolg ein.
• Bewältigung von Drucksituationen: Entwickle Strategien, um in herausfordernden Situationen souverän zu bleiben.
• Mentale Programme erstellen: Erarbeite individuelle Programme, um Bewegungen zu optimieren und zu trainieren.
• Gedankensteuerung für Höchstleistung: Erfahre, wie du deine Gedanken positiv beeinflussen kannst.

Über das Seminar

Unser spezielles Mentaltrainingsseminar basiert auf aktuellen Erkenntnissen aus Neurobiologie, Medizin, Sportpsychologie und Sportwissenschaft. Erfolgreich von zahlreichen SpitzensportlerInnen seit den 90er Jahren angewendet, steht dieser Kurs allen Interessierten offen – ohne Vorkenntnisse. Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 8 Personen.

Kursdetails

• Kosten: Auf Anfrage
• Termin: Auf Anfrage, auch für private Sitzungen
• Kursleiterin: Pia Maria Oechslin, Fluglehrerin BAZL/SHV, Ausgebildete Mentaltrainerin SHT/Mental Drive

Anmeldung

Kontaktiere Pia Maria Oechslin für weitere Informationen und Anmeldung:

• E-Mail: info@pmo-air.ch
• Telefon: 079 370 51 21

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